一直想睡覺、老是睡不飽嗎？ 一直想睡覺原因是肝不好？ 總是在白天打瞌睡要當心可能是嗜睡症，8題自我檢測，嗜睡症症狀、4方法改善嗜睡一次看懂。 2023-03-07 ．文 ／ 林雨蒨 ．責任編輯 ／ 陳祖晴 ．出處 ／ 康健編輯部 ．圖片來源 ／ Shutterstock 字級 收藏 分享 為什麼一直想睡覺？ 嗜睡3原因 嗜睡原因大致可分為以下3種： 睡眠不足： 一般成人每天需7～9小時的睡眠時間，以維持身體機能正常運作。 不論是太過忙碌犧牲睡眠，還是因為頻尿等生理現象、情緒和壓力等精神因素，又或是噪音等環境狀況導致長期睡眠不足，都可能損及白天的警醒度和精神狀態。 違反自然睡眠節律： 夜班或輪班工作者可能患有輪班工作睡眠障礙，特徵是夜班工作時嗜睡，白天該睡覺時卻睡不著。
三皇五帝 是 中國 傳說 中的 君主 ，是「 三皇 」與「 五帝 」的合稱。 從三皇時代到五帝時代， 中華文明探源工程 稱其為 古國時代 ，在 夏朝 之前。 其歷年無確數，最少數千年。 近代考古在 中原地區 發現的 裴李崗文化 及 賈湖文化 等，從7千年前至1萬年前已經進入 農業社會 ，其中出土的具有文字性質的 龜 骨契刻符號與約3千年前的 殷商 甲骨文 有相似之處。 三皇五帝是 中國 上古傑出首領的代表，惟歸誰人說法眾多，口耳相傳下年代已經久遠不可考，在不同著作中分別有不同的說法。 基本上，無論是按照史書記載或者 中國神話 傳說，都認為三皇時代遠早於五帝時代。 大致上，三皇時代距今久遠，或在4千至5千年，乃至更為久遠，時間跨度亦可能很大；而五帝時代則距夏朝不遠，在4千多年前。
玉龜是一種占卜工具。 應與季節有關產玉龜為圓雕，分背甲和腹甲兩部分。 龜中空，背甲的龜紋琢磨得十分逼真，背甲和腹甲兩部分由孔和暗槽相連。 這件玉龜與長方形玉片疊壓在一起同時出土，反映兩者有緊密聯繫，應為佔「工具。 玉片所顯示的意義，説它有度數，有方隅的形象，應毫無問題;圖1中以八數為天地的維綱，自然可見。 這無疑是一件嶄新而能引人入勝的思想瑰寶。 0特別令人關注的是，玉片夾放於龜甲裏面，和文獻所説 "元龜銜符" (《黃帝出軍訣》)、"元龜負書叩 (《尚書中侯》)、"大龜負配 (《龍龜河圖》)若出一轍，真是匪夷所思。 我國古代對於龜靈的信仰，有着超過七千年的悠久傳統，距今五千多年前的紅山文化與凌家灘文化中，都已出現用玉製作的龜，與通天禮神、搖卦占卜的神靈崇拜息息相關。
俗話說:三年一閏、好壞照輪。 古代所行的曆法（農曆），月份是配合月象圓缺，12個陰曆月（朔望月）加總約354日，而氣候周而復始的1個回歸年卻有365.2422日，兩者相差11日左右，因此，若只使用純陰曆12個月份為1年，則16年後農曆正月初一將會落後陽曆約176天，那時就會在夏天過春節了! 為了使農曆的春夏秋冬較為配合陽曆的四時節氣，老祖先們便在農曆適當的時間增加一個月來解決農曆年較短的問題，而這增加的月份就稱之為「閏月」。 本集節目邀請國際旅遊觀察家宋源烽，分享閏二月適逢補班的心情。
結語 辛苦一整天回到家中，打開大門迎接自己的就是家裡的玄關。 一個好的玄關設計不只有好看，還會擁有實務功能，能安置出門在外討生活的裝備，同時保護隱私，甚至帶來好運氣。 小小的玄關卻有許多功能，因此設計規劃的眉角不容小覷，狸樂聚從實用及美觀兩個層面出發，整理出玄關裝潢的7個重點，讓大家可以輕鬆打造出好看又便利的門面，無論出門或是回家時都能擁有好心情! 玄關設計布局4大要點 每日都要在玄關出入，因此玄關設計先要考慮的是功能性，以下分4個層面為大家介紹玄關設計的布局考量。 高效設計多元收納方式
命理師 湯鎮瑋 老師來到委託人家看 風水 ，順便分享居家風水幾個重點， 他分享居家風水最重要的就是門主灶 (大門、主臥、廚房)，只要顧好這幾個格局，就能家運興旺、財運亨通，人丁沒煩惱。 很多人家一進門就是玄關，玄關代表守衛門，也是「內明堂」。 玄關非常可貴，如果打開大門沒有玄關，開門見灶、見廚房，空間就會一覽無遺，如果有玄關，就會形成了「曲折有情、藏風納氣」，是很重要的地方。...
《神农本草经》中记载："其味苦甘、性温，具有补肝肾、强腰膝、除风湿、壮筋骨、利尿通淋等功效，茎上的茸毛能止血。 " 时至今日，狗脊作为传统中草药，还一直发挥着它的作用。 比如肝肾气血不足，导致的腰腿酸痛无力等症状时，有些医生就会配合杜仲、牛膝等中药一起给患者使用。 用狗脊止血，可内服外用，内用时对于瘢痕组织、肝脏、脾脏的损伤性出血有止血作用，还可以祛风湿，对风湿痛有缓解作用。 野生狗脊虽然是保护植物，为了满足市场，如今发展出人工种植。 在一些药店也有卖，价格通常百元以上一斤。 有些懂它的人也会买点来泡酒或者炖鸡鸭肉，有滋补养生功效。 由于过去人们对狗脊的过度采挖，导致野生的狗脊越来越少，所以现在农村基本也难找到了，在一些大山深处，可能还能发现它的身影。
Quick Takeaways 黃金葛 Epipremnum aureum 種植方法水耕 黃金葛水耕種植的基本步驟與要點 為黃金葛創建理想的水耕環境 1. 適當的營養溶液 2. 適當的PH值 3. 適當的照明 4. 適當的溫度和濕度 5. 適當的水質 黃金葛水耕種植的常見問題與解決策略 1. 根系腐爛 2. 病蟲害 3. 缺乏營養 4. 植物生長過慢 5. 植物過度生長 深入理解黃金葛水耕種植的好處和挑戰 透過案例學習黃金葛水耕種植的實用技巧 黃金葛 Epipremnum aureum 種植方法水耕結論 黃金葛 Epipremnum aureum 種植方法水耕常見問題
男性的性染色体是XY，可以产生X染色体精子和Y染色体精子，数量各占一半。 女…
老是想睡覺 - 橘色代表什麼心情 -
